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척추는 신경이 지나가는 통로 역할을 하기 때문에 척추 건강은 신경계와 밀접한 관련이 있습니다. 척추에 문제가 생기면 신경이 압박되어 팔이나 다리에 저림, 감각 이상, 근력 저하 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

허리 통증은 많은 사람들이 경험하는 흔한 문제이며, 방치하면 만성화될 수 있습니다. 특히 장시간 앉아 있는 직업이나 잘못된 자세는 허리에 큰 부담을 줍니다. 또한 무거운 물건을 들거나 갑작스러운 동작을 할 때

척추는 우리 몸의 중심 구조로서 전체적인 균형과 자세를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 척추가 건강하면 몸의 움직임이 자연스럽고 안정적으로 유지되며, 근육과 관절에 불필요한 부담이 줄어듭니다. 반대로 척추가 약해지면 작은 동작에도